食事 【実体験】食べてはいけないヤバい食べ物
過去にうつ病を経験した私が、当時どんな食事をしていたのか、改善してどう変わったかを説明しております。私の失敗がみなさんの健康に役立ちますように。
人生イージーモード化
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人生イージーモード化 【続ける方法】努力より重要な習慣化とは？【先生が解説】
IT系スクールで担任の先生として、日々、学生たちの努力をフォローしている私が、どのようにして努力を継続し、習慣化するのか？、努力よりも大事な力とは何なのか？丁寧に解説しました。３日坊主、１日坊主で悩んでいる方の力になれればと思います。
人生イージーモード化 【あなたに足りない】FACT FULNESS解説【幸せとは】
名著FACT FULNESS（ファクトフルネス）をIT系スクールの先生が解説しました。我々日本人は世界でどの立ち位置なのか？そして、あなたは幸せなのか不幸なのか？世界規模のマクロ視点、かつ独特の切り口で見ることができます。
人生イージーモード化 【お昼ねむい】午後の眠気の原因と対策！【先生が解説】
誰しも経験する、あの強烈な午後の眠さの原因はいったい何なのか？この記事を読めば、上司や先生から怒られることも「やる気のないやつ」とレッテルを張られることもなくなる！、、かどうかは皆さん次第ですが(笑)原因がわかればきっと対処もできるはず！この記事ではあの眠さの原因について丁寧に探っていきます！